正常情况下，半岁前的宝宝，可以从母乳或配方奶中获取足够的营养，也只有奶类最易于被宝宝娇嫩的肠胃所吸收。

半岁以后，妈妈的母乳和配方奶就没法再满足宝宝身体发育所需要的全部营养，食物的重要性逐渐提升。如果不及时添加，很可能造成宝宝营养不均衡，影响身高、体重等其他方面的发育。

但是，总有一些发育较快的宝宝，没满6月龄时就对大人的食物充满了兴趣。甚至抢夺爸爸妈妈的餐具，张着嘴巴嗷嗷待哺。

在这种情况下，爸爸妈妈是否可以安心给宝宝添加辅食？而早于6月龄吃辅食，会对宝宝的健康产生影响吗？

在养育自己的宝宝时，我也是尽力去按照科学的方式来喂养。

当十七五个月大时，就对大人吃的食物产生浓厚的兴趣，每次我们吃饭他都会坐在一边“哦哦啊啊”的叫着，眼睛也会盯住我们的食物不放。

有一次，我试着喂了他一小口米粉，结果小家伙吃的津津有味，米粉都咽下去了，嘴巴还在吧唧吧唧的回味着。

实在是耐不住每次吃饭都被一个小家伙狠狠的盯着，于是没有等到6个月，我们就开始给十七添加了辅食。

宝宝从出生就具备挺舌反应，这是一种先天的自我保护反射，目的就是为了防止家人过早喂食。宝宝将送入口中的食物用舌头顶出，如果爸爸妈妈再强喂进去，会让宝宝会对进食产生恐惧感，在今后更加难以喂养。

另外，小月龄的宝宝吞咽能力还不完善，消化系统也未健全，强行添加辅食只会增加身体负担。

有一些研究发现，过早添加辅食的宝宝，更容易引发肥胖，而肥胖已经成为影响全球儿童健康的最大威胁。

超过6月龄还未添加辅食的宝宝，辅食添加就不算及时，对宝宝的生长发育同样是不利的。不仅会影响孩子的吞咽和咀嚼能力的发展，还不利于宝宝获得均衡充分的营养。

半岁后的宝宝，出生时从妈妈体内携带出的铁元素基本消耗殆尽，奶类所含的铁元素及其他营养物质均无法满足其生长的全部需要，必须要及时的从辅食中获得。

宝宝到了6月龄，味蕾的发育也对食物的多样性产生需求，辅食添加不及时，更可能造成宝宝在日后有挑食、偏食的情况。

所以权威机构和育儿专家推荐的6月龄添加辅食，其实是一个最迟时限。当宝宝满4月龄后，如果有以下几项生长信号，就代表妈妈可以添加辅食。

只有等到宝宝挺舌反应消失，家人才能顺利把辅食喂进宝宝的口中。不会因为强制进食，让宝宝产生恐惧感，方便日后的持续喂养。

只有宝宝能够自行坐立，并且自如地控制头部时才能比较轻松的表达自己对食物的接受意愿。家人喂辅食时，如果宝宝不愿意，可以头部向后仰，或者转头避开的方式拒绝食物，防止过度喂养。

另外嘴巴紧闭和用手推开，都是对食物拒绝的明确表达。宝爸宝妈如果看到这种情况，要及时停止喂食。

在大人们吃饭时，如果宝宝一直盯着大人的食物，做出很想要的表情。妈妈将筷子或者勺子递到宝宝的嘴边，小宝宝会配合张开等待喂食，这就是一种宝宝想吃辅食的强烈信号。

宝宝想吃辅食，在奶量上可能会发生变化。有些宝宝奶量需求会增大，就是因为光喝奶已经无法满足宝宝的发育需求，宝宝频繁喝奶却还是吃不饱。

也有些宝宝的奶量会减少，宝宝希望吃到新食物，从而对喝奶兴趣稍缺，看到食物兴奋，喝奶的意愿受到影响。

当宝宝有上述4种情况时，才能表示宝宝希望吃辅食，且身体已经对接受新食物做好了准备，家人才能考虑提前为其添加。

其实，如果宝宝吃辅食的意愿很强，家人一定会很快感受到，为了满足宝宝的生长需求，只要条件合适，也不一定非要等到6月龄。

还是那句老话，所有的科学建议都要结合自家宝宝的实际情况联华证券配资平台，妈妈做出判断和选择，才能为宝宝提供适合自己的喂养方式。

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